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Choisir ses palmes de natation [guide complet 2020]

Dans cet article nous allons vous aider à choisir vos palmes de natation facilement et prise de tête. Attention vous allez être surpris.

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élastiques de natation

Les élastiques de natation [Le Guide complet pour faire son choix en 2020]

Les élastiques de natation [Le Guide complet pour faire son choix en 2020]Pour bien nager, tu as besoin de travailler ta technique de nage, d’acquérir de la vitesse et de l’endurance.En natation, comme pour d’autres sports, la vitesse et l’endurance se travaillent grâce au renforcement musculaire, et c’est principalement l’objectif des élastiques.Seulement, quand on parle [ … Lire la suite]

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Plaquette-de-natation

Choisir ses plaquettes de natation [guide complet 2020]

Les plaquettes de natation sont sans doute l’équipement par excellence que tous les nageurs ont dans leur sac de piscine. Appelées aussi paddles, elles servent à augmenter la surface de propulsion et à travailler davantage avec les bras. Seulement, attention au risque de blessure : elles sont rares en natation mais l’utilisation des plaquettes avec [ … Lire la suite]

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