a quel age apprendre a nager

A quel âge apprendre à nager à mon enfant ? de 0 à 99 ans

A quel âge apprendre à nager à mon enfant ? Nous faisons le TOPO sur cette question qui nous est souvent posée.

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les Virages en natation

Le virage en natation

LE VIRAGE EN NATATIONTu es un nageur régulier et tu cherches à améliorer tes performances ? Alors voici des aspects techniques sur lesquels tu peux te focaliser : les phases non nagées.Les phases non nagées correspondent aux virages, aux coulées, aux reprises de nage et également aux départs plongeons.Dans cet article, nous allons nous intéresser [ … Lire la suite]

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La natation synchronisée en quelques mots

La natation synchronisée en quelques motsLa natation synchronisée, appelée natation artistique depuis l’été 2017, est un sport nautique, mélange de gymnastique, de danse et de natation qui se pratique en piscine.Discipline très exigeante et complexe, elle demande une très grande force cardio-respiratoire, ainsi qu’une grande énergie musculaire. Les athlètes doivent être souples, puissants, créatifs et [ … Lire la suite]

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Savoir nager : 10 bonnes raisons d’aller à la piscine.

Savoir nager dès le plus jeune âge est donc primordial, on te donne 10 bonnes raisons dans cet article.

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[GUIDE COMPLET] – Piscines de Paris

Guide des Piscines de ParisQuelle piscine choisir quand on habite à Paris ? Nous avons fait un guide complet pour que tu puisses faire ton choix selon ton arrondissement. Tu pourras y retrouver toutes les infos dont tu as besoin. Les périodes d’ouvertures des piscines varient les unes des autres, car certaines ont des bassins [ … Lire la suite]

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comment nager le papillon sans s'essouffler

Comment nager le papillon sans s’essouffler ? 10 CONSEILS

Comment nager le papillon sans s’essouffler ? 10 CONSEILSComment nager le papillon sans s’essouffler ? C’est justement ce que nous allons voir ensemble aujourd’hui dans cet article.Nous n’allons pas parler ici de l’apprentissage du papillon en soit, car nous avons déjà traité le sujet dans un de nos articles qui s’appelle “Nager le papillon en 5 [ … Lire la suite]

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